Estilos cognitivos problemáticos
En su columna, la psicóloga Pamela Sicalo se refirió a los problemas o errores que cometemos a la hora de interpretar la realidad, sugirió 14 puntos y dijo que es sano identificar al menos tres.
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Los 14 errores universales (calificar del 1 al 10 cada punto)
1. Filtro mental
2. Error del adivino
3. Pensamiento catastrófico
4. Lectura de mente
5. Pensamiento mágico
6. Pensamiento Blanco/Negro
7. Descalificación de lo positivo
8. Etiquetación
9. Pensamientos tiranos o Debería/Tendría
10. Pensamientos perfeccionistas
11. Magnificación y minimización
12. Generalización excesiva
13. Pensamiento emocional
14. Personalización
Emitido el 3 jun 2022